2. Eigen hardloopactie
  3. Leiden Marathon 15/05/22 - lopen voor coeliakie

Leiden Marathon 15/05/22 - lopen voor coeliakie

Mark Versteden
van totaal € 422 (726%)

Op zondag 15 mei ga ik in Leiden voor het eerst een marathon lopen. Met deze uitdaging van ruim 42 kilometer wil ik aandacht vragen voor coeliakie. Mijn dochter Juliette (2 jaar) heeft deze auto-immuunziekte waarbij je absoluut geen gluten binnen mag krijgen. Dat is soms best een uitdaging. Zij kan bijvoorbeeld op de opvang geen broodje, cracker of koekje eten zoals alle andere kinderen uit haar groep.

Er is nog veel onbekendheid als het gaat om coeliakie. Zo weet tachtig procent van de mensen niet dat zij coeliakie hebben. Daarnaast is meer onderzoek nodig naar deze auto-immuunziekte. 

Mijn doel is om in ieder geval voor minimaal elke te lopen kilometer iemand te vinden die mij voor tien euro wil sponsoren. Ik zal hiermee een bijdrage doen aan het onderzoek naar coeliakie en hoop dat ik op deze manier ook wat extra aandacht kan vragen voor coeliakie.

Alvast heel erg bedankt voor je bijdrage :)

€ 250 opgehaald

€ 500 opgehaald

€ 1.000 opgehaald

Eerste donatie ontvangen

10 donaties ontvangen

25 donaties ontvangen

50 donaties ontvangen

Een blogbericht geplaatst

Toon meer
Bekijk alle
€ 10 25-05-2022 | 16:53
€ 10 16-05-2022 | 07:03
€ 10 15-05-2022 | 17:41 Omdat we vinden dat Mark een top prestatie heeft geleverd.
€ 20 15-05-2022 | 12:48
€ 10 15-05-2022 | 10:11
Bekijk alle

Marathon Leiden - yes I did it!

 16-05-2022 | 10:02 Om 10 uur stond ik klaar voor de start in een zonnige Breestraat. In een groepje liep ik bij de pacers van 3.45 richting Zoeterwoude. Daar waren volop bekenden en was het heerlijk lopen. Ik werd hier al aangesproken door andere lopers die het goed vonden dat ik voor coeliakie liep. Langs de mooiste club van de regio SJZ in de richting van de Rijndijk. Vervolgens over de pontonbrug langs de Rijn naar Koudekerk en daar de polders in. Ik heb geprobeerd goed te drinken, de tijd daarvoor te nemen en aan de gelletjes te denken. Het groepje werd toen al wat kleiner en de eerste wandelaars haalden wij in. Toch ging het best goed. De tip voor het warme weer was: goed drinken en de schaduw opzoeken. In heel de polder heb ik geen boom gezien. Na een kilometer of 28 kreeg ik opeens wat kramp in mijn dijbeen. De 30 km passeerde ik in ongeveer 2.45 uur. Tempo vasthouden en ik zou binnen moeten zijn met een tijd onder de 4 uur. Toch was ik niet van de kramp af. Ik hoopte dat het weg zou gaan door even te wandelen, maar dat viel tegen.Het waren daarom nog 12 lange kilometers. Daarom was ik extra blij met de aanmoedigingen en steun langs de weg en onderweg. Ik liep nu niet alleen voor mezelf, maar ook voor Juliette en al de andere mensen met coeliakie. En natuurlijk uit dankbaarheid voor al jullie donaties. Volhouden dus! Uiteindelijk gelukkig dat ik bij de finish was en mijn eerste marathon heb uitgelopen. Daarna heerlijk op een bankje gaan zitten en de tijd (4.20) in mijn medaille laten graveren. Ik ben enorm tevreden met al de aandacht voor coeliakie en de ruim 3000 euro die ik heb op mogen halen. Bedankt bedankt allemaal!! 
Lees meer